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怎样走脚步和身躯会更稳定，跑起来的时候怎样跑怎样呼吸才能跑的更久，怎样举起重物不会被伤到。
他天生就能做到这些，只要一次尝试，不完美的第一次尝试往往超出许多同样未经过训练的同龄人， 但在第二次尝试的时候他就能够像很多经过训练的人一样好了，第三次的时候， 他就能够把一些经过多年训练的人甩在身后。
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